Quopi와 함께 등산, 볼더링 및 훈련 세션을 기록하고 진행 상황을 모니터링하십시오. 서로 다음 동기를 부여하도록 동기를 부여하는 등반가 커뮤니티의 일원이 되십시오.
로그 CLIMBING & BOULDERING SEMSIONS
암벽, 헬스장 또는 집에서 간단한 몇 단계로 등산 및 볼더링 세션을 등록하십시오. 훈련 노트, 운동 위치 및 일부 사진을 추가하여 전체 경험을 포착하십시오.
운동하기
근력 운동은 더 나은 등반가가되기위한 열쇠입니다. Quopi에는 교수형 보드 프로토콜 및 전신 운동과 같은 다음 단계에 도달하는 데 도움이되는 특정 등반 운동이 포함 된 운동이 포함되어 있습니다. 기본 운동이 충분하지 않으면 필요한 정확한 훈련으로 사용자 정의 운동을 만들 수 있습니다.
성능 분석
진행 상황을 측정하는 데 도움이되는 등반, 볼더링 및 운동 성능에 대한 자세한 그래프를 봅니다.
ADD 친구
친구를 찾고 경험을 공유하십시오. 계속해서 발전하기 위해 피드백을받습니다.
활동 목록
자신의 활동과 친구들의 활동을 봅니다. 다른 사람들의 업적에서 영감을 얻고 더 나은 등반가가되도록 동기를 부여하십시오.
Quopi는
YDS ,
프랑스어 ,
영국인 ,
V-Scale (Hueco) 와 같은 많은 등반 및 볼더링 등급 척도를 지원합니다. > 및
Fontainebleau . 고급 변환 알고리즘은 항상 이해하는 척도의 경로를 보여 주므로 전 세계 어디에서나 친구의 업적을 소중히 여길 수 있습니다.